Sandwich feta et poivrons
Cette recette de sandwich feta et poivrons coûte 2,72 € par personne tous ingrédients comptés, et 9,56 € de courses à faire chez Intermarché — 1 des 5 ingrédients sont des basiques de placard, non recomptés dans ce prix. Prête en 8 minutes, 379 kcal par assiette, pour 1 portions.
Un sandwich végétarien méditerranéen, feta crémeuse et poivron rouge croquant.
Comparatif de prix par enseigne
Pour la recette entière (1 portions), enseigne la moins chère surlignée. Le montant couvre les produits à acheter ; les 1 basiques de placard (huile, sel, épices, farine…) n'y sont pas recomptés. Comment ces prix sont calculés.
| Enseigne | Total recette | Par personne |
|---|---|---|
| IntermarchéMoins cher | 9,56 € | 9,56 € |
| Grand Frais | 10,22 € | 10,22 € |
| Lidl | 10,46 € | 10,46 € |
| Aldi | 10,74 € | 10,74 € |
| Super U | 12,41 € | 12,41 € |
| Carrefour | 12,89 € | 12,89 € |
| Casino | 12,95 € | 12,95 € |
| Cora | 13,20 € | 13,20 € |
| Auchan | 13,79 € | 13,79 € |
| Netto | 14,24 € | 14,24 € |
| Picard | 15,16 € | 15,16 € |
| Franprix | 15,46 € | 15,46 € |
| E.Leclerc | 15,81 € | 15,81 € |
| Match | 17,26 € | 17,26 € |
| Monoprix | 17,39 € | 17,39 € |
| Naturalia | 17,50 € | 17,50 € |
| Biocoop | 17,78 € | 17,78 € |
Ingrédients
Pour 1 portions. Chaque ingrédient renvoie vers sa fiche prix, comparée dans les 17 enseignes.
- 0,5 Baguettedès 0,79 €
- 80 g Fetadès 0,85 €
- 80 g Poivron rougedès 1,67 €
- 30 g Roquettedès 5,39 €
- 1 c. à soupe Huile d'olivedès 3,19 €
Préparation
- 1
Coupe la baguette en deux dans la longueur.
- 2
Coupe la feta en tranches et le poivron rouge en fines lanières.
- 3
Garnis la baguette de roquette, de feta et de poivron.
- 4
Arrose d'un filet d'huile d'olive avant de refermer.
Où acheter les ingrédients au meilleur prix
Les trois enseignes les moins chères sur cette recette précise, et leur rayon produits laitiers et œufs.
Le prix de chaque ingrédient
Une fiche par produit : 17 enseignes comparées, la saison, la nutrition et les substitutions.
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Questions fréquentes
Combien coûte sandwich feta et poivrons ?
2,72 € par personne tous ingrédients comptés, soit 2,72 € pour 1 portions. Si l'on ne compte que ce qu'il faut acheter — les 1 basiques de placard mis à part — le panier descend à 9,56 € chez Intermarché et monte à 17,78 € chez la plus chère du panel.
Combien de temps faut-il pour préparer sandwich feta et poivrons ?
8 minutes au total : 8 minutes de préparation et 0 minutes de cuisson. Difficulté annoncée : facile, en 4 étapes.
Quels allergènes contient sandwich feta et poivrons ?
Cette recette contient : gluten, lactose. Elle est par ailleurs végétarienne. Les substitutions possibles sont listées sur chaque fiche ingrédient.