Tartine fromage blanc, miel et noix
Prête en 3 minutes, 1,10 € par personne au prix moyen — et 1,88 € de courses chez Aldi, l'enseigne la moins chère des 16 comparées — 2 des 4 ingrédients sont des basiques de placard, non recomptés dans ce prix. 315 kcal et 13 g de protéines par portion.
Une tartine simple et équilibrée, fraîcheur du fromage blanc, douceur du miel et croquant des noix.
Comparatif de prix par enseigne
Pour la recette entière (1 portions), enseigne la moins chère surlignée. Le montant couvre les produits à acheter ; les 2 basiques de placard (huile, sel, épices, farine…) n'y sont pas recomptés. Comment ces prix sont calculés.
| Enseigne | Total recette | Par personne |
|---|---|---|
| AldiMoins cher | 1,88 € | 1,88 € |
| Match | 1,90 € | 1,90 € |
| Lidl | 1,94 € | 1,94 € |
| Auchan | 2,05 € | 2,05 € |
| E.Leclerc | 2,08 € | 2,08 € |
| Intermarché | 2,08 € | 2,08 € |
| Netto | 2,08 € | 2,08 € |
| Carrefour | 2,13 € | 2,13 € |
| Super U | 2,18 € | 2,18 € |
| Cora | 2,28 € | 2,28 € |
| Franprix | 2,43 € | 2,43 € |
| Biocoop | 2,63 € | 2,63 € |
| Naturalia | 2,95 € | 2,95 € |
| Grand Frais | 2,98 € | 2,98 € |
| Casino | 3,02 € | 3,02 € |
| Monoprix | 3,46 € | 3,46 € |
| Picard | — | — |
Ingrédients
Pour 1 portions. Chaque ingrédient renvoie vers sa fiche prix, comparée dans les 17 enseignes.
- 60 g Pain de campagnedès 1,31 €
- 80 g Fromage blancdès 0,49 €
- 1 c. à soupe Mieldès 1,29 €
- 10 g Noixdès 6,91 €
Préparation
- 1
Tartine généreusement le pain de campagne de fromage blanc.
- 2
Arrose d'un filet de miel.
- 3
Concasse grossièrement les noix et parsème-les sur la tartine.
Où acheter les ingrédients au meilleur prix
Les trois enseignes les moins chères sur cette recette précise, et leur rayon produits laitiers et œufs.
Le prix de chaque ingrédient
Une fiche par produit : 17 enseignes comparées, la saison, la nutrition et les substitutions.
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Questions fréquentes
Combien coûte tartine fromage blanc, miel et noix ?
1,10 € par personne tous ingrédients comptés, soit 1,10 € pour 1 portions. Si l'on ne compte que ce qu'il faut acheter — les 2 basiques de placard mis à part — le panier descend à 1,88 € chez Aldi et monte à 3,46 € chez la plus chère du panel.
Combien de temps faut-il pour préparer tartine fromage blanc, miel et noix ?
3 minutes au total : 3 minutes de préparation et 0 minutes de cuisson. Difficulté annoncée : facile, en 3 étapes.
Quels allergènes contient tartine fromage blanc, miel et noix ?
Cette recette contient : gluten, lactose, fruits-a-coque. Elle est par ailleurs végétarienne. Les substitutions possibles sont listées sur chaque fiche ingrédient.