Wrap œuf-bacon
1,84 € par personne, 13 minutes en cuisine et 193 kcal par assiette : voilà wrap œuf-bacon pour 1 portions. Chez Aldi, les produits à acheter reviennent à 3,16 € par personne — 2 des 5 ingrédients sont des basiques de placard, non recomptés dans ce prix.
Un wrap gourmand et rapide, œuf brouillé et bacon croustillant roulés dans une tortilla.
Comparatif de prix par enseigne
Pour la recette entière (1 portions), enseigne la moins chère surlignée. Le montant couvre les produits à acheter ; les 2 basiques de placard (huile, sel, épices, farine…) n'y sont pas recomptés. Comment ces prix sont calculés.
| Enseigne | Total recette | Par personne |
|---|---|---|
| AldiMoins cher | 3,16 € | 3,16 € |
| Lidl | 3,20 € | 3,20 € |
| Super U | 3,28 € | 3,28 € |
| Netto | 3,28 € | 3,28 € |
| Match | 3,38 € | 3,38 € |
| Grand Frais | 3,46 € | 3,46 € |
| Auchan | 3,68 € | 3,68 € |
| Picard | 3,74 € | 3,74 € |
| Cora | 3,78 € | 3,78 € |
| Casino | 3,88 € | 3,88 € |
| Biocoop | 4,28 € | 4,28 € |
| Intermarché | 4,32 € | 4,32 € |
| Naturalia | 4,58 € | 4,58 € |
| E.Leclerc | 4,68 € | 4,68 € |
| Franprix | 4,97 € | 4,97 € |
| Carrefour | 5,08 € | 5,08 € |
| Monoprix | 5,58 € | 5,58 € |
Ingrédients
Pour 1 portions. Chaque ingrédient renvoie vers sa fiche prix, comparée dans les 17 enseignes.
- 1 Tortilla wrapdès 0,49 €
- 2 Œufdès 1,19 €
- 2 tranche(s) Bacon
- 20 g Salade vertedès 1,91 €
- 1 c. à soupe Ketchup(optionnel)dès 0,49 €
Préparation
- 1
Fais dorer le bacon 2-3 minutes à la poêle, réserve.
- 2
Casse les œufs dans la même poêle et brouille-les 3-4 minutes.
- 3
Garnis la tortilla de salade verte, œufs brouillés et bacon.
- 4
Ajoute un peu de ketchup et roule fermement le wrap.
Où acheter les ingrédients au meilleur prix
Les trois enseignes les moins chères sur cette recette précise, et leur rayon viandes.
Le prix de chaque ingrédient
Une fiche par produit : 17 enseignes comparées, la saison, la nutrition et les substitutions.
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Questions fréquentes
Combien coûte wrap œuf-bacon ?
1,84 € par personne tous ingrédients comptés, soit 1,84 € pour 1 portions. Si l'on ne compte que ce qu'il faut acheter — les 2 basiques de placard mis à part — le panier descend à 3,16 € chez Aldi et monte à 5,58 € chez la plus chère du panel.
Combien de temps faut-il pour préparer wrap œuf-bacon ?
13 minutes au total : 5 minutes de préparation et 8 minutes de cuisson. Difficulté annoncée : facile, en 4 étapes.
Quels allergènes contient wrap œuf-bacon ?
Cette recette contient : gluten, oeuf. Elle est par ailleurs riche en protéines. Les substitutions possibles sont listées sur chaque fiche ingrédient.