Granola maison au four
Granola maison au four demande 25 minutes pour 4 portions, à 0,59 € par personne au prix moyen. Chaque assiette apporte 416 kcal et 10 g de protéines.
Un granola croustillant et parfumé, à préparer en grande quantité pour toute la semaine.
Comparatif de prix par enseigne
Pour la recette entière (4 portions), enseigne la moins chère surlignée. Le montant couvre les produits à acheter ; les 6 basiques de placard (huile, sel, épices, farine…) n'y sont pas recomptés. Comment ces prix sont calculés.
| Enseigne | Total recette | Par personne |
|---|---|---|
| E.Leclerc | — | — |
| Carrefour | — | — |
| Auchan | — | — |
| Lidl | — | — |
| Aldi | — | — |
| Intermarché | — | — |
| Super U | — | — |
| Casino | — | — |
| Monoprix | — | — |
| Franprix | — | — |
| Cora | — | — |
| Picard | — | — |
| Netto | — | — |
| Match | — | — |
| Grand Frais | — | — |
| Biocoop | — | — |
| Naturalia | — | — |
Ingrédients
Pour 4 portions. Chaque ingrédient renvoie vers sa fiche prix, comparée dans les 17 enseignes.
- 200 g Flocons d'avoinedès 0,81 €
- 50 g Amandedès 5,52 €
- 30 g Noix de coco râpéedès 4,99 €
- 3 c. à soupe Mieldès 1,29 €
- 2 c. à soupe Huile de tournesoldès 0,61 €
- 1 c. à café Cannelle moulue(optionnel)dès 0,49 €
Préparation
- 1
Préchauffe le four à 160°C.
- 2
Mélange les flocons d'avoine, les amandes et la noix de coco râpée dans un saladier.
- 3
Ajoute le miel et l'huile de tournesol, mélange bien pour enrober tous les flocons.
- 4
Étale sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfourne 18-20 minutes en mélangeant à mi-cuisson.
- 5
Laisse refroidir complètement avant de conserver dans un bocal hermétique.
Le prix de chaque ingrédient
Une fiche par produit : 17 enseignes comparées, la saison, la nutrition et les substitutions.
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Questions fréquentes
Combien coûte granola maison au four ?
Environ 0,59 € par personne au prix moyen de nos relevés, soit 2,36 € pour 4 portions.
Combien de temps faut-il pour préparer granola maison au four ?
25 minutes au total : 5 minutes de préparation et 20 minutes de cuisson. Difficulté annoncée : facile, en 5 étapes.
Quels allergènes contient granola maison au four ?
Cette recette contient : gluten, fruits-a-coque. Elle est par ailleurs végétarienne. Les substitutions possibles sont listées sur chaque fiche ingrédient.