Tartine beurre de cacahuète et banane
0,43 € par personne, 3 minutes en cuisine et 188 kcal par assiette : voilà tartine beurre de cacahuète et banane pour 1 portions. Chez Picard, les produits à acheter reviennent à 0,70 € par personne — 1 des 4 ingrédients sont des basiques de placard, non recomptés dans ce prix.
Une tartine gourmande et énergisante, popularisée par les petits-déjeuners américains.
Comparatif de prix par enseigne
Pour la recette entière (1 portions), enseigne la moins chère surlignée. Le montant couvre les produits à acheter ; les 1 basiques de placard (huile, sel, épices, farine…) n'y sont pas recomptés. Comment ces prix sont calculés.
| Enseigne | Total recette | Par personne |
|---|---|---|
| PicardMoins cher | 0,70 € | 0,70 € |
| Grand Frais | 0,80 € | 0,80 € |
| Intermarché | 1,85 € | 1,85 € |
| Netto | 1,89 € | 1,89 € |
| Lidl | 1,97 € | 1,97 € |
| Casino | 1,97 € | 1,97 € |
| Super U | 2,03 € | 2,03 € |
| E.Leclerc | 2,07 € | 2,07 € |
| Cora | 2,07 € | 2,07 € |
| Match | 2,17 € | 2,17 € |
| Franprix | 2,26 € | 2,26 € |
| Aldi | 2,30 € | 2,30 € |
| Auchan | 2,37 € | 2,37 € |
| Monoprix | 2,37 € | 2,37 € |
| Biocoop | 2,57 € | 2,57 € |
| Naturalia | 2,57 € | 2,57 € |
| Carrefour | 2,67 € | 2,67 € |
Ingrédients
Pour 1 portions. Chaque ingrédient renvoie vers sa fiche prix, comparée dans les 17 enseignes.
- 1 tranche(s) Pain de mie sans croûtedès 0,49 €
- 1 c. à soupe Noix de cajoudès 0,81 €
- 0,5 Bananedès 0,49 €
- 1 c. à café Miel(optionnel)dès 1,29 €
Préparation
- 1
Toaste la tranche de pain de mie complet.
- 2
Tartine-la généreusement de beurre de cacahuète.
- 3
Coupe la banane en rondelles et dispose-les sur la tartine.
- 4
Arrose d'un filet de miel.
Où acheter les ingrédients au meilleur prix
Les trois enseignes les moins chères sur cette recette précise, et leur rayon fruits et légumes.
Le prix de chaque ingrédient
Une fiche par produit : 17 enseignes comparées, la saison, la nutrition et les substitutions.
Autres recettes avec banane
Même ingrédient vedette, autre façon de le cuisiner.
Crêpes pâte à tartiner et banane
Muesli au lait froid et banane
Overnight oats choco-banane
Porridge banane-cannelle
Plus de cuisine francaise
La même famille de saveurs, avec d'autres ingrédients.
Ananas rôti au caramel
Toasts d'anchois marinés et tomate fraîche
Bar poêlé, asperges vertes et citron
Barres de céréales maison
Dans le même budget (autour de 0,43 € par personne)
Coût par assiette comparable, cuisine et ingrédient vedette différents.
Curry de haricots rouges à la tomate
Chana masala, pois chiches épicés à la tomate
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
Curry d'aubergine et pois chiches
Questions fréquentes
Combien coûte tartine beurre de cacahuète et banane ?
0,43 € par personne tous ingrédients comptés, soit 0,43 € pour 1 portions. Si l'on ne compte que ce qu'il faut acheter — les 1 basiques de placard mis à part — le panier descend à 0,70 € chez Picard et monte à 2,67 € chez la plus chère du panel.
Combien de temps faut-il pour préparer tartine beurre de cacahuète et banane ?
3 minutes au total : 3 minutes de préparation et 0 minutes de cuisson. Difficulté annoncée : facile, en 4 étapes.
Quels allergènes contient tartine beurre de cacahuète et banane ?
Cette recette contient : gluten, lactose, arachide. Elle est par ailleurs végétarienne. Les substitutions possibles sont listées sur chaque fiche ingrédient.