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Tacos de bœuf haché et cheddar — recette Tadam chiffrée au prix du supermarché
RéconfortProtéinéSans porc

Tacos de bœuf haché et cheddar

Prête en 22 minutes, 2,32 € par personne au prix moyen — et 2,13 € de courses chez Picard, l'enseigne la moins chère des 17 comparées — 2 des 6 ingrédients sont des basiques de placard, non recomptés dans ce prix. 523 kcal et 37 g de protéines par portion.

Le tacos français maison avec bœuf haché épicé, cheddar fondu et sauce burger.

⏱ Prépa 10 min + cuisson 12 min🍽 2 portions📈 Difficulté FACILE💶 2,32 € / pers. tous ingrédientsdès 2,13 € / pers. à acheter chez Picard

Comparatif de prix par enseigne

Pour la recette entière (2 portions), enseigne la moins chère surlignée. Le montant couvre les produits à acheter ; les 2 basiques de placard (huile, sel, épices, farine…) n'y sont pas recomptés. Comment ces prix sont calculés.

EnseigneTotal recettePar personne
PicardMoins cher4,26 €2,13 €
Grand Frais4,29 €2,15 €
Netto4,66 €2,33 €
Intermarché5,09 €2,55 €
Aldi5,17 €2,59 €
Lidl5,59 €2,80 €
Super U5,65 €2,83 €
Cora5,79 €2,90 €
Auchan5,83 €2,92 €
Casino6,05 €3,03 €
E.Leclerc6,07 €3,04 €
Monoprix6,18 €3,09 €
Franprix6,49 €3,25 €
Biocoop6,60 €3,30 €
Naturalia6,65 €3,33 €
Carrefour6,66 €3,33 €
Match6,75 €3,38 €

Ingrédients

Pour 2 portions. Chaque ingrédient renvoie vers sa fiche prix, comparée dans les 17 enseignes.

Préparation

  1. 1

    Fais revenir le bœuf haché avec le cumin et le paprika 6 min.

  2. 2

    Réchauffe les tortillas à sec.

  3. 3

    Garnis-les de bœuf et de cheddar râpé.

  4. 4

    Replie et fais dorer 2 min de chaque côté pour faire fondre le fromage.

  5. 5

    Nappe de sauce burger avant de servir.

Où acheter les ingrédients au meilleur prix

Les trois enseignes les moins chères sur cette recette précise, et leur rayon viandes.

Le prix de chaque ingrédient

Une fiche par produit : 17 enseignes comparées, la saison, la nutrition et les substitutions.

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Questions fréquentes

Combien coûte tacos de bœuf haché et cheddar ?

2,32 € par personne tous ingrédients comptés, soit 4,64 € pour 2 portions. Si l'on ne compte que ce qu'il faut acheter — les 2 basiques de placard mis à part — le panier descend à 4,26 € chez Picard et monte à 6,75 € chez la plus chère du panel.

Combien de temps faut-il pour préparer tacos de bœuf haché et cheddar ?

22 minutes au total : 10 minutes de préparation et 12 minutes de cuisson. Difficulté annoncée : facile, en 5 étapes.

Quels allergènes contient tacos de bœuf haché et cheddar ?

Cette recette contient : gluten, lactose, oeuf. Elle est par ailleurs riche en protéines et sans porc. Les substitutions possibles sont listées sur chaque fiche ingrédient.