Club sandwich poulet, bacon et avocat
Prête en 22 minutes, 3,05 € par personne au prix moyen — et 3,73 € de courses chez Netto, l'enseigne la moins chère des 17 comparées — 3 des 8 ingrédients sont des basiques de placard, non recomptés dans ce prix. 691 kcal et 43 g de protéines par portion.
Trois étages de pain de mie grillé, poulet, bacon croustillant et avocat crémeux, un classique américain généreux.
Comparatif de prix par enseigne
Pour la recette entière (2 portions), enseigne la moins chère surlignée. Le montant couvre les produits à acheter ; les 3 basiques de placard (huile, sel, épices, farine…) n'y sont pas recomptés. Comment ces prix sont calculés.
| Enseigne | Total recette | Par personne |
|---|---|---|
| NettoMoins cher | 7,45 € | 3,73 € |
| Lidl | 7,48 € | 3,74 € |
| Aldi | 7,71 € | 3,86 € |
| Super U | 7,99 € | 4 € |
| Grand Frais | 8,20 € | 4,10 € |
| Match | 8,27 € | 4,14 € |
| Auchan | 8,90 € | 4,45 € |
| Cora | 9,03 € | 4,52 € |
| Intermarché | 9,60 € | 4,80 € |
| Picard | 9,87 € | 4,94 € |
| E.Leclerc | 10 € | 5 € |
| Casino | 10,09 € | 5,05 € |
| Biocoop | 10,88 € | 5,44 € |
| Carrefour | 10,92 € | 5,46 € |
| Franprix | 11,05 € | 5,53 € |
| Monoprix | 12,82 € | 6,41 € |
| Naturalia | 13,28 € | 6,64 € |
Ingrédients
Pour 2 portions. Chaque ingrédient renvoie vers sa fiche prix, comparée dans les 17 enseignes.
- 200 g Blanc de pouletdès 1,92 €
- 4 tranche(s) Bacon
- 6 tranche(s) Pain de miedès 0,49 €
- 1 Avocatdès 0,80 €
- 40 g Salade vertedès 1,91 €
- 80 g Tomatedès 0,99 €
- 2 c. à soupe Mayonnaisedès 0,49 €
- 1 c. à soupe Huile de tournesoldès 0,61 €
Préparation
- 1
Fais cuire le poulet dans l'huile 6 min jusqu'à ce qu'il soit doré, coupe-le en tranches.
- 2
Fais griller le bacon 4 min jusqu'à ce qu'il soit croustillant.
- 3
Fais toaster les tranches de pain de mie.
- 4
Tartine de mayonnaise et empile pain, salade, tomate, poulet, bacon, avocat écrasé et pain.
- 5
Maintiens avec des piques et coupe en triangles.
Où acheter les ingrédients au meilleur prix
Les trois enseignes les moins chères sur cette recette précise, et leur rayon viandes.
Le prix de chaque ingrédient
Une fiche par produit : 17 enseignes comparées, la saison, la nutrition et les substitutions.
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Questions fréquentes
Combien coûte club sandwich poulet, bacon et avocat ?
3,05 € par personne tous ingrédients comptés, soit 6,10 € pour 2 portions. Si l'on ne compte que ce qu'il faut acheter — les 3 basiques de placard mis à part — le panier descend à 7,45 € chez Netto et monte à 13,28 € chez la plus chère du panel.
Combien de temps faut-il pour préparer club sandwich poulet, bacon et avocat ?
22 minutes au total : 12 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson. Difficulté annoncée : facile, en 5 étapes.
Quels allergènes contient club sandwich poulet, bacon et avocat ?
Cette recette contient : gluten, oeuf. Les substitutions possibles sont listées sur chaque fiche ingrédient.