Dinde hachée au curry et poivrons
1,81 € par personne, 22 minutes en cuisine et 272 kcal par assiette : voilà dinde hachée au curry et poivrons pour 2 portions. Chez Lidl, les produits à acheter reviennent à 1,77 € par personne — 4 des 6 ingrédients sont des basiques de placard, non recomptés dans ce prix.
Une poêlée épicée de dinde hachée et poivrons, relevée d'une pointe de curry.
Comparatif de prix par enseigne
Pour la recette entière (2 portions), enseigne la moins chère surlignée. Le montant couvre les produits à acheter ; les 4 basiques de placard (huile, sel, épices, farine…) n'y sont pas recomptés. Comment ces prix sont calculés.
| Enseigne | Total recette | Par personne |
|---|---|---|
| LidlMoins cher | 3,54 € | 1,77 € |
| Aldi | 3,98 € | 1,99 € |
| Grand Frais | 4,14 € | 2,07 € |
| E.Leclerc | 4,28 € | 2,14 € |
| Super U | 4,28 € | 2,14 € |
| Intermarché | 4,29 € | 2,15 € |
| Netto | 4,34 € | 2,17 € |
| Casino | 4,83 € | 2,42 € |
| Cora | 4,96 € | 2,48 € |
| Picard | 5,11 € | 2,56 € |
| Match | 5,38 € | 2,69 € |
| Auchan | 5,40 € | 2,70 € |
| Franprix | 5,44 € | 2,72 € |
| Carrefour | 5,48 € | 2,74 € |
| Naturalia | 6,06 € | 3,03 € |
| Monoprix | 7,08 € | 3,54 € |
| Biocoop | 8,68 € | 4,34 € |
Ingrédients
Pour 2 portions. Chaque ingrédient renvoie vers sa fiche prix, comparée dans les 17 enseignes.
- 300 g Dinde hachéedès 1,83 €
- 100 g Poivron rougedès 1,67 €
- 1 c. à café Curry en poudredès 0,49 €
- 1 c. à soupe Huile d'olivedès 3,19 €
- 1 pincée(s) Seldès 0,49 €
- 1 pincée(s) Poivre noirdès 0,49 €
Préparation
- 1
Fais revenir les poivrons émincés 5 min dans l'huile.
- 2
Ajoute la dinde hachée et fais-la colorer 6 min.
- 3
Saupoudre de curry, sale et poivre.
- 4
Mélange bien.
- 5
Sers avec du riz basmati.
Où acheter les ingrédients au meilleur prix
Les trois enseignes les moins chères sur cette recette précise, et leur rayon viandes.
Le prix de chaque ingrédient
Une fiche par produit : 17 enseignes comparées, la saison, la nutrition et les substitutions.
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Questions fréquentes
Combien coûte dinde hachée au curry et poivrons ?
1,81 € par personne tous ingrédients comptés, soit 3,62 € pour 2 portions. Si l'on ne compte que ce qu'il faut acheter — les 4 basiques de placard mis à part — le panier descend à 3,54 € chez Lidl et monte à 8,68 € chez la plus chère du panel.
Combien de temps faut-il pour préparer dinde hachée au curry et poivrons ?
22 minutes au total : 8 minutes de préparation et 14 minutes de cuisson. Difficulté annoncée : facile, en 5 étapes.
Dinde hachée au curry et poivrons convient-elle à un régime particulier ?
Elle est riche en protéines et sans porc et sans gluten, et ne contient aucun des quatorze allergènes réglementaires selon nos données ingrédients.