Saucisses de Toulouse et chou poêlé
2,01 € par personne, 30 minutes en cuisine et 547 kcal par assiette : voilà saucisses de toulouse et chou poêlé pour 2 portions. Chez Lidl, les produits à acheter reviennent à 1,26 € par personne — 4 des 6 ingrédients sont des basiques de placard, non recomptés dans ce prix.
Des saucisses fondantes servies sur un lit de chou blanc poêlé légèrement caramélisé.
Comparatif de prix par enseigne
Pour la recette entière (2 portions), enseigne la moins chère surlignée. Le montant couvre les produits à acheter ; les 4 basiques de placard (huile, sel, épices, farine…) n'y sont pas recomptés. Comment ces prix sont calculés.
| Enseigne | Total recette | Par personne |
|---|---|---|
| LidlMoins cher | 2,52 € | 1,26 € |
| Netto | 2,94 € | 1,47 € |
| Cora | 3,52 € | 1,76 € |
| Match | 3,57 € | 1,79 € |
| Casino | 3,66 € | 1,83 € |
| Aldi | 3,83 € | 1,92 € |
| Auchan | 3,88 € | 1,94 € |
| E.Leclerc | 3,94 € | 1,97 € |
| Picard | 4,11 € | 2,06 € |
| Super U | 4,18 € | 2,09 € |
| Grand Frais | 4,18 € | 2,09 € |
| Monoprix | 4,24 € | 2,12 € |
| Intermarché | 4,28 € | 2,14 € |
| Biocoop | 4,58 € | 2,29 € |
| Franprix | 4,68 € | 2,34 € |
| Carrefour | 4,94 € | 2,47 € |
| Naturalia | 4,98 € | 2,49 € |
Ingrédients
Pour 2 portions. Chaque ingrédient renvoie vers sa fiche prix, comparée dans les 17 enseignes.
- 300 g Saucisse de Toulousedès 1,93 €
- 250 g Chou blancdès 0,59 €
- 1 c. à soupe Moutarde de Dijondès 0,52 €
- 1 c. à soupe Huile d'olivedès 3,19 €
- 1 pincée(s) Seldès 0,49 €
- 1 pincée(s) Poivre noirdès 0,49 €
Préparation
- 1
Émince le chou blanc finement.
- 2
Fais dorer les saucisses 10 min à la poêle, réserve.
- 3
Fais revenir le chou dans la même poêle 10 min à feu moyen.
- 4
Ajoute une cuillère de moutarde et mélange.
- 5
Sers les saucisses sur le chou fondant.
Où acheter les ingrédients au meilleur prix
Les trois enseignes les moins chères sur cette recette précise, et leur rayon viandes.
Le prix de chaque ingrédient
Une fiche par produit : 17 enseignes comparées, la saison, la nutrition et les substitutions.
Les menus de la semaine qui contiennent cette recette
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Questions fréquentes
Combien coûte saucisses de toulouse et chou poêlé ?
2,01 € par personne tous ingrédients comptés, soit 4,02 € pour 2 portions. Si l'on ne compte que ce qu'il faut acheter — les 4 basiques de placard mis à part — le panier descend à 2,52 € chez Lidl et monte à 4,98 € chez la plus chère du panel.
Combien de temps faut-il pour préparer saucisses de toulouse et chou poêlé ?
30 minutes au total : 10 minutes de préparation et 20 minutes de cuisson. Difficulté annoncée : facile, en 5 étapes.
Quels allergènes contient saucisses de toulouse et chou poêlé ?
Cette recette contient : moutarde. Elle est par ailleurs riche en protéines et sans gluten. Les substitutions possibles sont listées sur chaque fiche ingrédient.